Velkommen til ACT Klinikkens hjemmeside

I ACT Klinikken tilbyder vi samtaleterapi til mennesker, der står midt i livets udfordringer. Vi hjælper dig med at slippe den indre kamp og i stedet finde retning mod et liv med mening, nærvær og vitalitet.

Vi skaber et trygt rum, hvor du kan møde dig selv med accept og medfølelse – og få klarhed over det, der virkelig betyder noget for dig. Du bliver altid mødt med respekt og omsorg, og vi arbejder engageret for at skabe et effektivt og nærværende terapiforløb.

Vores primære metode er Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en moderne form for kognitiv adfærdsterapi. ACT styrker evnen til at håndtere svære tanker og følelser, overvinde psykologiske barrierer og leve i tråd med dine værdier. Forskning viser, at ACT er en effektiv tilgang til mange forskellige problemstillinger.

Er du professionel behandler, finder du også ressourcer, materialer og uddannelsestilbud her på siden.

Klinikken tager imod personer med eller uden henvisning til psykologbehandling fra egen læge.

Er du tilknyttet klinikken kan du anvende online booking til at bestille tid: Klik her